Liikkuen kohti kesää -kurssit 2018

äiti vauva liikunta jumppa helsinki viikki.jpgiStock_000010663471XSmall.jpg977019_10151806296505579_556240544_o.jpg21558842_10156015308595579_7573977962927093599_n.png

Järjestämme 4-5 kerran kursseja kevätkauden jatkoksi. Ilmoittautuminen "Liikkuen kohti kesää" -kursseille onnistuu sähköisesti: www.kirppanat.fi/ilmoittautuminen

Mahdollisia poissaoloja voi korvata muiden ryhmien tunneilla. Tervetuloa mukaan nauttimaan liikunnan ilosta!

Järjestämme myös Pilates-kursseja raskaana oleville ja synnyttäneille. Seuraavat kurssit alkavat huhtikuun loppupuolella. Näiden tuntien aikataulut löydät täältä.

  Aikuiselle alle 1-vuotiaan kanssa   1–4-vuotialle yhdessä aikuisen kanssa
           
   TUNTI  PAIKKA  OHJAAJA  ALKAA  LOPPUU

Maanantai

         
10.00-10.45 Kuntopiiri 1-4 v. lasten kanssa Viikki, Kunto Jonna 7.5.2018 28.5.2018
   "Kunnon kohotusta ja liikunnan iloa" (4 krt)      
11:00-11.45  Kuntopiiri alle 1v. lasten kanssa Viikki,  Kunto Jonna 7.5.2018 28.5.2018
  "Virkisty, voimistu ja vetristy" (4 krt)      
           

Tiistai

         
10.30-11.15 BabyPilates n. 0-7 kk Kamppi, Annankatu Johanna 24.4.2018 29.5.2018
  Peruskurssi  (5 krt, ei 1.5.)      
           

Keskiviikko

10.00-10.45 Perhejumppa 1-4 v. Espoo, Leppävaara Satu-Maria 9.5.2018 30.5.2018
  "Akrobatiatemput ja kehonpainotreeniä" (4 krt)      
10.45-11.30 Taaperojumppa 1-2 v. Espoo, Leppävaara Satu-Maria 9.5.2018 30.5.2018
  "Yhdessä temppuilua ja palloilua" (4 krt)      
13.15-14.00 BabyPilates n. 0-7 kk Hakaniemi, joogasali Johanna 25.4.2018 23.5.2018
  Peruskurssi  (5 krt)      
17.15-18.00 Taaperojumppa 1-2 v. Töölö, ala-aste Satu-Maria 9.5.2018 30.5.2018
  "Yhdessä temppuilua ja palloilua" (4 krt)      
18.00-18.45 Perhejumppa 2-4 v. Töölö, ala-aste Satu-Maria 9.5.2018 30.5.2018
  "Akrobatiatemput ja kehonpainotreeniä" (4 krt)      
           

Torstai

         
10.00-10.45 Taaperotanssi 1-4 v. Hakaniemi - IdealFit Riikka 17.5.2018 7.6.2018
  "Matkustan ympäri maailmaa"        
11.00-11.45 BabyAfro alle 1 v. Hakaniemi - IdealFit Riikka 17.5.2018 7.6.2018
           
13.45-14.30 BabyJooga n. 0-8 kk Kamppi, Annankatu Henna 26.4.2018 31.5.2018
    (5 krt)      
 

Perjantai

10.00-10.45 Perhejumppa 1-4 v. Tapiola, DCA Satu-Maria  4.5.2018  25.5.2018
  "Akrobatiatemput ja kehonpainotreeniä" (4 krt)      
10.45-11.30 Vauvajumppa alle 1 v. Tapiola, DCA Satu-Maria 4.5.2018  25.5.2018
  "Virkisty, voimistu ja vetristy" (4 krt)      

Toimipisteet

Kirppanoiden toiminnassa

Hinnasto