Liikkuen kohti kesää-kurssit

Julkaistu 15.4.2019

Järjestämme touko-kesäkuussa 3-4 kerran kursseja, jotka ovat avoimia kaikille. Tervetuloa nauttimaan liikunnan ilosta ja tapaamaan muita samassa elämäntilanteessa olevia!

Aikuiselle ja vauvalle:

BABYBARRE 0-7 kk


Tehokasta ja hauskaa liikuntaa yhdessä vauvan kanssa. Löydä ylväs ryhti ja syvien lihasten tuki Barren liikkeiden avulla.

Paikka: Kamppi
Aika: keskiviikkoisin klo 11.15 - 12.00 sekä 12:15 - 13:00
15.5. - 29.5.2019
Hinta: 48 €
Ohjaaja: Sonja

BABYBARRE 7 kk +

Tehokasta ja hauskaa liikuntaa yhdessä vauvan kanssa. Löydä ylväs ryhti ja syvien lihasten tuki Barren liikkeiden avulla.

Paikka: Kamppi
Aika: keskiviikkoisin klo 10.15 - 11.00, 15.5. - 29.5.2019
Hinta: 48 €
Ohjaaja: Sonja

BABYLATTARIT & KEHONHUOLTO alle 1 v.
Meneviä rytmejä, letkeää liikettä ja lihashuoltoa pienten kanssaÄ
Paikka: Hakaniemi
Aika: torstaisin klo 13.00 - 13.45 
9.5, 16.5, 23.5 ja 6.6.2019
Hinta: 48 €
Ohjaaja: Niina

VAUVAJUMPPA alle 1 v.


Hauskaa ja tehokasta liikuntaa aikuiselle yhdessä vauvan kanssa. Teemana: uljas ryhti & rennot hartiat.

Paikka: Tapiola
Aika: perjantaisin 10.45 - 11.30
, 17.5 - 7.6.209
Hinta: 48 €
Ohjaaja: Satu-Maria

BABYAFRO alle 1. v. 
Energiset rytmit piristävät ja saavat hyvälle mielelle. Hartiaseudun ja selän lihakset avautuvat ja tanssi käy hyvästä kuntoilusta.

Paikka: Hakaniemi
perjantaisin 11.45 - 12.30
, 17.5 - 7.6.2019
Hinta: 48 €
Ohjaaja: Riikka

1-3 v. lapselle yhdessä aikuisen kanssa:

TAAPEROTANSSI 1-3 v.

Aikuisen ja lapsen iloista, liikunnallista yhdessäoloa. Teemana: keväiset tanssit ja tanssisopan keitto.

Paikka: Hakaniemi, IdealFit (torin alla)
Aika: perjantaisin 2 ryhmää: klo 10.00 - 10.45
 ja 10:45 - 11:30, 17.5 - 7.6.2019 
Hinta: 48 €
Ohjaaja: Riikka

PERHELIIKKARI 1-3 v.


Liikunnan iloa, energian purkamista ja perusliikuntaitojen harjoittelua. Teemana: villisti välineillä & taitavat temppuilijat.

Paikka: Tapiola, DCA (lähellä metroasemaa)
Aika: perjantaisin 10.00 - 10.45
, 17.5 - 7.6.2019
Hinta: 48 €
Ohjaaja: Satu-Maria

____________________

Ilmoittautuminen ke 17.4. klo 10:00 alkaen: www.kirppanat.fi/ilmoittautuminen 

Lataa kurssien esite täältä: Kirppanat_Liikkuen kohti kesää-kurssit 2019.pdf

10547664_431443566998940_8577750835430444935_n.jpg6bf76b5ff033a886a7f8ad2644834210_f96 kopio.jpg