BabyLattarit & kehonhuolto

Iloista ja helppoa tanssiliikuntaa sekä kehonhuoltoa aikuiselle vauvan kanssa

BabyLattarit-tunneilla liikutaan rennosti mukaansatempaavien latinalaisten rytmien tahtiin. Tunneilla harjoitetaan keskivartalon (lantio-rintakehä) liikkuvuutta, koordinaatiota sekä tehdään helppoja, lyhyitä tansseja. Kehon liikkuvuus paranee ja kehontietoisuus lisääntyy. Vauva voi olla koko tunnin mukana rytmissä ja liikkeeessä. Kauden aikana tutuiksi tulevat esimerkiksi samba, cha cha cha, rumba ja salsa. Tunti sisältää tanssimisen lisäksi lihashuoltoa sekä venyttelyä. 

Tunti sopii kaiken tasoisille harrastajille, eli aikaisempaa tanssikokemusta tai liikuntataustaa ei tarvitse olla. Tunneilla edetään pienten ehdoilla. Ruokailu- ja vaipanvaihtotauot ovat sallittuja. :) Tarvitset liikuntavarusteiden lisäksi vauvalle viltin maton päälle.

Syksyllä 2018 Herttoniemessä
Ajankohta: katso aikataulusta
Ilmoittautuminen: www.kirppanat.fi/ilmoittautuminen

babylattarit helsinki