MiiaFullSizeRender-2.jpg

Olen liikunnanohjaaja (AMK), pilatesohjaaja ja LCF LifeCoach. Olen erikoistunut raskausajan ja synnytyksen jälkeiseen pilatesharjoitteluun ja ohjannut Kirppanoilla pilatesryhmiä näille kohderyhmille vuodesta 2009. Kouluttaudun jatkuvasti lisää aiheen tiimoilta ja kehitän osaamistani. Olen kahden lapsen ylpeä äiti, rakastava puoliso ja aloitteleva yrittäjä. Olen kiinnostunut kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, ravinnosta, liikunnasta, henkisestä kasvusta ja kaikesta kauniista.

Ohjaustyön ohella teen sisustusneuvontaa ja henkilökohtaista valmennusta. Pilates auttoi minua voimaan paremmin raskausaikana, nyt voin tarjota saman mahdollisuuden myös sinulle. Lämpimästi tervetuloa ryhmiini!